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Aceite de ricino para el embarazo

El aceite de ricino se ha utilizado durante muchos años para inducir el parto. Hay informes contradictorios sobre si es seguro, y no hay evidencia real de que sea útil en el inicio o progresión laboral.

El aceite de ricino se hace a partir de las semillas de una planta de aceite de ricino. Es un laxante natural y se pueden comprar en cualquier farmacia.

El aceite de ricino se cree que estimula las contracciones uterinas mediante la estimulación de las contracciones intestinales. El aceite es duro en los intestinos y los calambres pueden afectar al útero. No hay evidencia de que el aceite de ricino que realmente funciona en la inducción del parto.

La ingesta de aceite de ricino produce diarrea, calambres y vómitos. Esto puede hacer que el proceso de parto muy incómodo si el parto se inicia.

A causa de diarrea severa, deshidratación es una preocupación. Es importante que la madre mantenga hidratado con el fin de mantener el nivel de líquido amniótico fetal en cheque. Estar deshidratado puede dañar al feto y causar fatiga en la madre durante el parto.

El aceite de ricino puede causar un posible aspiración de meconio. Esto no es un hecho conocido, pero se cree que el aceite de ricino hace que el feto de tener un movimiento de intestino en el útero. Si esto ocurre, el feto aspira el meconio inmediatamente después del nacimiento con posibles complicaciones fatales.

Sobre la deficiencia de vitamina e

La deficiencia de vitamina E es común en los países en desarrollo con menor acceso a los alimentos ricos en vitamina E, que es menos común en los países desarrollados. Pero puede causar problemas de salud potencialmente peligrosas si no se tratan. Con cualquier problema de salud sospecha, es esencial para comunicarse con un médico o profesional de la salud antes de tratar cualquier enfermedad o teniendo en cuenta cualquier tratamiento médico.

Es una vitamina soluble en grasa (la grasa que necesita para procesar) que es esencial para muchas de las funciones vitales del cuerpo, y que se absorbe en el sistema digestivo. Se encuentra en alimentos tales como semillas (como semillas de girasol), aceitunas (y de aceite de oliva), las almendras, las berzas, la espinaca, la col rizada y otras verduras de hoja verde.

Las personas con ciertas enfermedades (como el hígado o enfermedad celíaca) o con una dieta rica en grasas demasiado bajo puede tener una deficiencia de vitamina E, y puede desarrollar problemas tales como la neuropatía periférica, problemas de visión, la desnutrición de mala digestión, o arritmia cardiaca.

Ciertos medicamentos y otras vitaminas pueden interferir con la absorción de la vitamina E. Cuando se obtiene de fuentes de alimentos, no parece haber ningún riesgo de sobredosis, sin embargo, puede haber un riesgo de sobredosis al tomar suplementos de vitamina E.

Cuando sea posible, comer la comida y no el suplemento. Fuentes de alimentos contienen toda la forma de vitamina E, en lugar de extractos. Cada vitamina se compone de componentes; suplementos a menudo contienen componentes parciales y no todas las piezas que se han diseñado para trabajar juntas.

Las vitaminas trabajan juntos, y una deficiencia sospecha podría ser un signo de algo más serio. Consulte a su médico o profesional de la salud autorizado si una deficiencia de la vitamina E se sospecha.

¿Qué alimentos comer para bajar el colesterol malo?

La dieta tiene una gran influencia sobre el colesterol. Comer los alimentos adecuados puede reducir el colesterol de manera significativa, lo que resulta en una buena salud cardiovascular. Sin embargo, por lo que los hábitos dietéticos incorrectos puede aumentar el colesterol y aumentar el riesgo de enfermedad cardiovascular.

Las personas con alto colesterol malo debe tratar de evitar o reducir el consumo de todo tipo de alimentos animales enteros y subproductos de origen animal, como la leche y los huevos.

Las personas con niveles de colesterol malo que deseen mejorar sus niveles de colesterol, sin renunciar a los productos de origen animal deben seguir la American Heart Association (AHA) sobre los productos de origen animal. La AHA recomienda un máximo de seis onzas de carne magra al día y el consumo de productos lácteos bajos en grasa exclusivamente.

Después de reducir el consumo de carne para mantener una nutrición adecuada, las fuentes alternativas de proteínas deben ser consumidas. Sustitutos frijoles, nueces, tofu o soja a base de carnes simulacros en lugar de proteína animal, que es alta en colesterol.

No por no mirar los beneficios de comer muchas frutas y verduras. Las frutas y verduras son naturalmente libres de colesterol y alta en fibra, una sustancia que reduce el colesterol.

Tenga en cuenta su colesterol al cocinar. En lugar de mantequilla, aceite de oliva o usar una margarina no hidrogenada. Todo el exceso de grasa se debe cortar de la carne antes de cocinarlo.

El consumo excesivo de alcohol tiene un efecto negativo sobre el colesterol. Eliminar el alcohol total o siga las recomendaciones de la American Heart Association de un máximo de una bebida al día para mujeres y dos bebidas diarias para los hombres.

Fuentes de omega 3 aceite

Omega-3 los ácidos grasos (que se encuentran en el aceite Omega-3) son importantes para aquellos interesados ​​en la salud cardiaca. Dos fuentes comunes son los aceites vegetales y de pescado. La mejor fuente posible de algas.

Aunque hay una gran cantidad de Omega-3 los ácidos, las de mayor interés son ALA (ácido alfa-linolénico), EPA (ácido eicosapentaenoico) y DHA (ácido docosahexaenoico).

ALA es frecuente en los aceites vegetales tales como el lino, colza y soja. No se debe equiparar con la EPA y DHA, que predominan en los aceites de pescado. EPA y DHA son consideradas superiores por razones de salud cardíaca.

Lino, canola y aceites de soja son excelentes fuentes de ALA Omega-3 los ácidos grasos. ALA debe ser convertido por el cuerpo para ser útil. Aunque los anunciantes destacar ALA ricos en aceites vegetales para su contenido de Omega-3, es el aceite de pescado que se considere más beneficiosa.

Salmón, el arenque, la caballa, anchoa y sardina aceites son ricos en EPA y DHA. Aunque los peces no producen estas sustancias químicas, las algas que comen lo hacen. Los peces pueden estar contaminados con mercurio, los PCB y las dioxinas, pero hay diferencias de opinión en cuanto a si esta preocupación debe existir para el aceite purificado.

En vista de estas preocupaciones, a base de algas Omega-3 se ha introducido en el mercado.

En asuntos relacionados con la salud, es aconsejable consultar a su médico primero.

¿qué es el jabón negro se utiliza?

Jabón Negro se hace típicamente en Ghana, África, de las cenizas de las plantas y cortezas de plátano, las vainas de cacao, hojas de palmeras y árboles de karité. Las hojas y la corteza se seca al sol y se tuestan hervidor de agua. El aceite de palma, aceite de coco, manteca de karité y cacao en polvo se añaden vaina. El jabón tiene muchos propósitos.

Jabón negro se utiliza para aliviar erupciones e irritaciones tales como eczema y psoriasis. Esto ayuda a eliminar el acné y manchas, suaviza la piel áspera y ayuda a aclarar las espinillas. Negro jabón ayuda a la piel aceitosa equilibrio, así como la piel seca.

Jabón negro también se utiliza para tratar la irritación del cuero cabelludo y la caspa. Muchos usan jabón negro como un champú diario.

Negro jabón es un limpiador natural de la piel y se utiliza para limpiar e hidratar la cara y el cuerpo. Ayuda a mantener la piel sana y fresca.

Negro jabón es bueno para quitar el maquillaje. Se cree para evitar que las líneas faciales y arrugas.

Jabón negro se utiliza para tratar la tiña. Es beneficioso para las erupciones del sarampión.

¿qué es el aceite de camelia utiliza?

Camellia petróleo deriva de la fruta de la planta Camellia. Cada semilla de la planta posee aproximadamente el 50 por ciento de aceite natural, que se puede recolectar y utilizar para una variedad de propósitos.

Camellia aceite rejuvenece la piel seca, áspera o escamosa. Sus características curativas restaurar la humedad y aumentar el metabolismo y firmeza, por lo que es un ideal anti-edad emoliente.

Los antioxidantes protegen a las células del cuerpo contra los radicales libres. Camellia aceite contiene propiedades antioxidantes naturales que protegen a las células cutáneas.

Aceite de camelia tiene una potente bloqueo de la luz ultravioleta-elementos y se puede utilizar como un protector solar. Debido a sus propiedades naturalmente de enfriamiento, también se puede utilizar para aliviar el escozor de las quemaduras solares.

Camellia petróleo puede estimular el crecimiento del cabello queratina nutritiva, la proteína que compone los folículos pilosos. Sus propiedades hidratantes ayudan a asegurar que el nuevo cabello crece de una manera bien alimentado.

Debido a su naturaleza suave y propiedades nutritivas, aceite de camelia ayuda a las cicatrices sanar más rápido y, en algunos casos, puede eliminar totalmente la cicatriz.

¿Cuáles son los tratamientos para el ácido glicólico quemar?

Exfoliaciones con ácido glicólico son comúnmente utilizados para fines cosméticos para rejuvenecer la piel mediante la aplicación de ácido glicólico como una máscara para la cara. Estas cáscaras se puede hacer en casa o en un salón, pero el uso de ellos pueden quemar la piel, especialmente si su piel es sensible y tiene una reacción negativa a la piel.

El ácido glicólico viene de ácidos naturales de frutas (ácidos alfa hidroxi o AHA) que se utilizan para muchos fines cosméticos. El ácido de la caña de azúcar es el ácido glicólico, y se ha demostrado que tiene un efecto beneficioso sobre la piel. Los investigadores encuentran que es más adaptable para usos cosméticos.

Si esta es tu primera vez usando un peeling de ácido glicólico y se siente una sensación de ardor, lávate la cara inmediatamente con bicarbonato de sodio y agua. Esto debe neutralizar la sensación de ardor.

Si no son de primera o leves quemaduras de segundo grado, tendrá costras o ampollas y la piel es de color rosa, pero no sangra cuando se frota. Inmediatamente deje correr agua fría sobre la zona afectada durante 10 a 15 minutos, luego aplicar una crema hidratante muy buena. Si usted desea comprar un producto utilizado para el láser quema, puede obtener suero Vitapure y extracto de aceite hidratante. Se podría aplicar el suero tres veces al día y el aceite sobre el área de por lo menos tres veces al día. Mantener su cara hidratada es la clave aquí. Usted puede obtener el suero y el aceite en.

Si la piel está exudando y no está sangrando, pero no hay costras, deje correr agua fría sobre el área durante 10 a 15 minutos, a continuación, utilizar un poco de crema antibiótica y un vendaje de gasa estéril. Vaya a un médico inmediatamente ya que este tipo de quemaduras son muy profundas y necesitan atención médica.
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El uso de un peeling de ácido glicólico puede ser peligroso ya que el efecto de la cáscara está determinada por su fuerza. Debido a las grandes empresas cosméticas temer pleitos, no pueden incrementar la fuerza, y nada menos que el 10 por ciento es inútil. Así que al comprar un peeling, por primera vez, usando una fuerza inferior, tal vez incluso a partir de 10 por ciento, se sugiere hasta que haya probado lo que su piel responde a.

Efectos de cebolla sobre el colesterol

Es bien sabido que el consumo de un aumento de una amplia gama de verduras tiene una fuente de juventud efecto en la salud. Cada uno de estos vegetales tiene un punto fuerte, y el poder especial de la cebolla humilde es el apoyo cardiovascular. Además de ser una fuente rica de compuestos anti-inflamatorios de azufre, cromo insulina que controla, y los CPM prevenir la osteoporosis, la cebolla ha sido científicamente demostrado que el colesterol significativamente más bajo.

Un componente de cebolla rompe la fibrina, un factor de coagulación en la sangre.

A1975 estudio encontró que la porción de la cebolla directamente responsable de la reducción del colesterol en el cuerpo se encuentra en el aceite esencial de la verdura.

Cebolla cocida, consume habitualmente, es tan eficaz como la cebolla cruda en la reducción del colesterol – tal vez porque es mucho más fácil de mantener.

Algunos estudios realizados cantidades utilizadas de cebolla dulce que podrían considerarse inaceptablemente alta en la dieta diaria de una persona.

Un estudio mostró que el consumo de una media de una cebolla cruda elevado colesterol bueno (lipoproteínas de alta densidad, o HDL) por 30 por ciento.

Tasa más alta fuente natural de omega 3

Ácidos grasos omega 3 son grasas naturales que están presentes en una variedad de productos alimenticios como pescado, aceites, semillas y frutos secos. Ácidos grasos omega 3 se han relacionado con la reducción del riesgo de enfermedades tales como enfermedad cardíaca y el Alzheimer.

Omega 3 ácidos grasos tomar una variedad de formas en diferentes alimentos y se ha demostrado que tienen una salud diferente dando propiedades. El aceite de pescado contiene DHA y EPA, mientras que los frutos secos son ricos en ALA.

La ingesta de omega 3 tiene, de acuerdo con la Asociación Americana del Corazón, ha demostrado reducir los triglicéridos que a su vez reduce el riesgo de una variedad de enfermedades incluyendo la enfermedad cardíaca y arritmia cardíaca.

De acuerdo con la Universidad de Tufts peces de agua fría contienen DHA y EPA que se cree que son las mejores formas de ácidos grasos para reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular. Salmón en conserva se dice que contiene los niveles más altos de ácidos grasos omega 3 con un nivel promedio de 2,2 g por porción de 4oz.

El nivel más alto de Omega 3 en los aceites de la lista por la Universidad de Tufts es el aceite de linaza que contiene 6,9 ​​g por 1 cucharada de servir.

Las nueces se informó de que los más altos de Omega 3 portadoras en las semillas y los frutos secos de la familia con un nivel promedio de 2,6 g por porción de 4oz.

La American Heart Association recomienda una ingesta semanal de dos porciones de pescado graso con alto contenido de Omega 3 en individuos sin antecedentes de cardiopatía o defectos. Tufts University reporta un nivel de ingesta semanal de entre 7 y 11 gramos de alimentos de alta en ácidos grasos Omega 3 a la semana.

¿cuáles son los beneficios para la salud de las semillas de lino?

La semilla de lino (Linum usitatissimum) se obtiene de la planta del lino, que se cultiva en todo los Estados Unidos. Está ampliamente disponible entero, molido o en forma de aceite de linaza en las tiendas naturistas y tiendas de abarrotes muchos. La semilla de lino ofrece una serie de beneficios para la salud.

La semilla de lino proporciona una mayor concentración de ácidos grasos omega-3 que cualquier otra planta. Omega-3 es un ácido graso esencial que se requiere para la función cerebral y desarrollo saludable. Para los veganos y los vegetarianos, semilla de lino es una alternativa viable para el aceite de pescado y el pescado como fuente de este nutriente.

La semilla de lino es rica en compuestos que tienen propiedades laxantes fuertes. También es rico en fibra, que ayuda a prevenir el estreñimiento.

La semilla de lino contiene altos niveles de ligninas, que protegen contra la enfermedad cardiovascular. Ellos ayudan a reducir la presión de colesterol, reducir la sangre y prevenir la formación de placa en las arterias.

El aceite de linaza es un remedio popular para el tratamiento y la prevención de la psoriasis. También se utiliza para ayudar a hidratar y suavizar la piel seca.

El aceite de linaza tiene fuertes propiedades anti-inflamatorias que la hacen útil en el tratamiento del dolor y la inflamación causada por la artritis y el reumatismo.